2026年女篮世界杯！分组出炉，中国女篮落位D组，对手实力全面解读，内线三高成唯一希望

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在柏林举行。 十六支球队分成四个小组，每组四队。 这次赛制有个变化：每组前三名都能出线，但只有小组第一能直接进入八强。 小组第二和第三要打一轮附加赛，争夺剩下的四个八强席位。

对中国女篮来说，这个赛制意味着小组赛的每一场都至关重要。 排名不同，后续的对手天差地别。

美国女篮站在小组的另一端。 世界排名第一，上届世界杯冠军，奥运会和世界杯的十六连冠。 近十年大赛战绩60胜2负。

这支球队的阵容名单读起来像WNBA全明星赛的出场名单。 切尔西·格雷、凯尔希·普拉姆、杰基·杨、卡利亚·库珀、迪丽卡·汉比。 还有新一代的明星，比如被称为“女库里”的凯特琳·克拉克，以及安吉尔·里斯。

她们的身体素质、速度、投射能力和防守强度，覆盖了球场的每一个角落。 2022年世界杯决赛，美国77比63战胜中国，14分的分差记录了两队之间的实力鸿沟。

面对美国队，中国女篮的目标很现实。 不是赢球，而是如何以较小的消耗完成这场比赛，为后面的关键战储备能量。

真正的生死战，是面对意大利。

意大利女篮的世界排名是第14位，但在最新的FIBA实力榜上，她们已经跃升至第6位。 这个排名的飙升，源于2026年3月16日的一场预选赛。

那天，意大利女篮68比56击败了西班牙。 比赛打到第四节，分差一度缩小到4分。 最后1分27秒，塞西莉亚·赞达拉斯尼命中关键三分，随后多次站上罚球线，全场砍下22分，锁定胜局。

赞达拉斯尼是WNBA级别的球员，意大利的绝对王牌。 除了她，萨拉·马德拉、洛蕾拉·库巴伊也能在内线提供稳定输出。

这场胜利让意大利时隔32年重返世界杯正赛。 她们在预选赛的五场比赛里，还曾78比41大胜波多黎各，74比51击败新西兰。 防守端，她们甚至让塞内加尔单场只得到35分。

2023年那场63比62的险胜，放在今天看，参考价值需要打折扣。 当时的意大利，还不是现在这支在FIBA实力榜上排第六的球队。

《体坛周报》记者季孟年评价，打意大利有一定的难度。 这个“一定”，恐怕是五五开的概率。 对中国女篮而言，要争小组第二，就必须跨过意大利这道坎。 但胜算，可能真的只有一半。

小组里的另一个对手是捷克。 世界排名第17，欧洲传统劲旅，以防守轮转纪律性强著称。 她们曾获得2003年欧锦赛亚军和2005年的冠军。

中国女篮对捷克有交手优势。 最近两次交手，中国女篮分别以85比51和87比74取胜。 2026年3月15日的世预赛，中国女篮84比74战胜捷克，提前锁定世界杯资格。

这场比赛被看作小组赛里必须拿下的胜利。 如果输给捷克，小组出线基本无望。

中国女篮目前世界排名第四，在FIBA实力榜上位列第五。 亚洲范围内，实力排在第一位。

球队最大的资本是内线。 韩旭2米05，李月汝2米01，还有2米27的张子宇。 这“三高”组合，在篮下构筑起一道难以逾越的屏障。

但问题同样存在。 核心后卫王思雨今年31岁。 年龄增长带来的状态波动和体能分配，是教练组需要仔细权衡的问题。 外线的稳定性，将直接影响内线优势能否充分发挥。

小组赛的排序带来微妙的战略选择。 如果拿到小组第二，附加赛的对手很可能是C组的第三名土耳其。 这是一个相对可以接受的对阵。

如果只拿到小组第三，附加赛的对手就会变成C组的第二名。 C组有澳大利亚和比利时两支世界顶级强队在争夺小组头名。 无论是澳大利亚还是比利时，都是难啃的骨头。

这意味着，中国女篮在小组赛里不仅要确保出线，还要尽可能争取更高的名次。 第二和第三，通往八强的路径截然不同。

隔壁的日本和韩国抽到了相对较好的签位。 日本与西班牙、德国、马里同组，韩国与法国、尼日利亚、匈牙利同组。 她们的出线压力，从分组上看比中国女篮要小一些。

2026年9月，柏林。 中国女篮的第一场比赛，对手是美国。 这是一场注定艰难的开局。

第二场对意大利，可能是决定小组排名的分水岭。 赢，则掌握出线主动权；输，则陷入被动。

第三场对捷克，是底线之战。 没有任何退路，必须取胜。

三场比赛，三种不同的压力和策略。 教练组的排兵布阵，球员的临场发挥，都将在这十天的赛程里接受检验。

内线的“三高”是优势，也是对手重点研究的对象。 如何利用好这个优势，同时弥补外线可能存在的短板，是战术层面的核心课题。

从2023年热身赛的一分险胜，到2026年世界杯的正面对决，中国女篮和意大利之间的天平已经发生了变化。

那份历史交手的全胜记录，在赞达拉斯尼命中关键三分，带领意大利击败西班牙的那一刻，被赋予了新的重量。

小组出线，不再是一个理所当然的目标。 它需要一场一场去拼，一分一分去争。

柏林的时间是2026年9月4日到13日。 中国女篮的挑战，从抽签结果公布的那一刻，就已经开始了。